อื่น ๆ

ตกหลุมรักกับการออกกำลังกายมันเทศสำหรับอาหารทุกมื้อและอีกมากมาย


สุขสันต์วันอาทิตย์! Links We Love นำเสนอแรงบันดาลใจด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่คุณโปรดปรานจากในเว็บ สัปดาห์นี้เรามีวิดีโอสุดเจ๋งในช่วงเวลาที่วิทยาลัยบาสเก็ตบอลที่ยอดเยี่ยมและบทความที่มีประโยชน์เกี่ยวกับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจของการนอนหลับ เราต้องการแสดงความรักและแบ่งปันเนื้อหา kick-ass ในโลกของสุขภาพดังนั้นนี่คือสิ่งที่เราเลือก:

การออกกำลังกาย

10 ช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในบาสเก็ตบอลวิทยาลัย - Sports Illustrated
มีนาคมอยู่ที่นี่ซึ่งหมายถึงสิ่งเดียวเท่านั้น: March Madness สูบฉีดเพื่อเข้าสู่ฤดูบาสเก็ตบอลของวิทยาลัยด้วยวิดีโอของช่วงเวลาที่ดีของบาสเก็ตบอล

สุขภาพ

สิ่งที่ควรและไม่ควรกินเพื่อสุขภาพ - แมกซ์เวลสุขภาพ
การกินเพื่อสุขภาพไม่จำเป็นต้องยุ่งยากซับซ้อน ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับการรับประทานอาหารที่ดีและถูกต้อง

ความสุข

พลังบำบัดแห่งการนอนหลับ - สัมผัสกับชีวิต
คุณภาพการนอนหลับของเรามีผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา เรียนรู้ประโยชน์ทั้งหมดที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพจากการได้รับ Zzz ที่เพียงพอและไปพักผ่อนอย่างมีความสุข!

บล็อกเด่น

5 เหตุผลในการตกหลุมรักกับการออกกำลังกาย - Bandana Training
ลืมคนรักของคุณ ค้นหาว่าทำไมคุณถึงควรมีความรักอย่างเท่าเทียมกันในชั้นเรียนออกกำลังกายแร็คหมอบหรือถนนเปิด

คว้ากระเป๋า

วิธีสร้างสรรค์ในการเพิ่มมันฝรั่งหวานลงในอาหารทุกมื้อ - POPSUGAR
มันฝรั่งที่เราโปรดปรานไม่เพียงมาในรูปแบบทอด เรียนรู้วิธีเพลิดเพลินไปกับมันฝรั่งหวาน - อบหั่นบาง ๆ หรือบด - สำหรับอาหารเช้ากลางวันและเย็น

คุณชอบอ่านอะไรจากเว็บบ้าง? แบ่งปันในความคิดเห็นด้านล่างหรือทวีต @greatist

หมายเหตุ: เรื่องราวที่รวบรวมจากแหล่งภายนอกซึ่งไม่ได้เป็นไปตามมาตรฐานการวิจัยที่เข้มงวด (และยอดเยี่ยม) ของ Greatist

ดูวิดีโอ: Hello Counselor - Son Hoyong, Eunha & Umji, Jang Moonbok ENGTHA (กันยายน 2020).