อื่น ๆ

รับความคิดสร้างสรรค์และใช้ผักมากขึ้นก่อนที่พวกเขาจะแย่


แบ่งปันใน Pinterest

ซื้อมากเกินไปที่ร้านขายของชำ (หรือตลาดของเกษตรกรหรือตะกร้า CSA) คิดนอกกรอบเพื่อใช้ผลผลิตมากขึ้นก่อนที่มันจะแย่ เปลี่ยนผักเป็นสมูทตี้, ไข่เจียว, ซอส, ห่อหรือแม้แต่พิซซ่า มุ่งเน้นไปที่อาหารเช่นสตูว์และทาโก้หรือแผ่นปิดที่ให้ประกายเงางาม

ไม่มีเนื้อไม่มีปัญหา:

รับแรงบันดาลใจจาก Meatless Mondays และเลือกวันเพื่อให้ผักเข้าสู่เวทีกลาง

พลังงาน Veggie:

ตรวจสอบโปรตีนมังสวิรัติเหล่านี้ที่จะทำให้คุณอิ่มตลอดวัน