ใหม่

เตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกายในฤดูหนาว


รักษาร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอในช่วงฤดูหนาว

ผมง่ายที่จะปล่อยให้อุณหภูมิที่เย็นสบายและลมเย็นยะเยือกทำให้คุณไม่ต้องวิ่ง (หรือทำอย่างอื่น) นอกบ้านตลอดฤดูหนาว เราได้รวบรวมรายการเสื้อผ้าฤดูหนาวที่ไม่ควรพลาดเพื่อให้คุณอบอุ่นจากหัวจรดเท้า อย่าลืมความพิเศษที่สำคัญเช่น sunnies ที่ป้องกันแสง UV, ไฟเพื่อความปลอดภัย, ที่อุ่นมือและแน่นอนเสื้อผ้าชั้นในสำหรับระบายความร้อน

ความสะดวกสบายเย็น:

ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบในการออกกำลังกายในเย็น - ตราบใดที่คุณรวมตัวกันอย่างถูกต้องและฟังร่างกายของคุณ

เย็นเกินไปสำหรับโรงเรียน:

เมื่อสภาพอากาศน่ากลัวอย่างแท้จริง (เรากำลังพูดถึงถนนน้ำแข็งและพายุหิมะที่ไม่มีทัศนวิสัย) ให้ออกกำลังกายของคุณไปที่โรงสี การออกกำลังกายบนลู่วิ่งทั้งห้านี้อยู่ไกลจากการเบื่อ